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エサレンボディワークとは

アメリカのカリフォルニア州にあるエサレン研究所で生まれた『リラクゼーションのための全身オイルマッサージ』です。受け手の呼吸にあわせて行われる、寄せては返す波のようなロングストローク（爪先から脚→腰→背中→肩→腕→手の先へと続く長いストローク）、ストレッチや揺らし、また細胞の深部へのアプローチ、エネルギーワークなどを用いて、その日のあなたに合ったセッションを行います。
エサレンの特徴のひとつとも言えるロングストロークは、身体の部分、部分をつなぎ合わせていくことで、普段は部分（例えば、肩は肩、腕は腕）としてしか意識していなかった身体に全体性（ホールネス）や統一感、そして空間（身体の外側、そして内側）を与えて行きます。
身体の緊張や凝りが解けるにつれて、呼吸がどんどんと深まり、血液やリンパの流れが促進され、自然治癒力も高まります。また古い緊張のパターンが破られることで、古い感情がリリースされることもあります。

どうぞ普段は感じることの少ない『あなた』の身体に意識を向けてみてください。
それはもしかすると自分の本質へと戻る旅の始まりとなるかもしれません。

通常のエサレンのセッションでは、全身をトリートメントいたしますので、衣類を全て脱いでいただいて受けていただいています。タオルやシーツなどでしっかりとカバーして施術を行いますので、どうぞご安心ください。もしそれでも不安な場合は、下着を付けたままで受けていただいても大丈夫です。

セッションの流れ

ティータイム＆カウンセリング → お着替え → セッション（施術） → セッション後のくつろぎタイム → お着替え → シェアリング（感じたことなど）という流れになっています。上記の時間は施術時間のみとなっておりますので、どうぞお時間に余裕を持ってお越しください。
（上記の時間より1時間程みていただけたらと思います。）

エサレン研究所とは

エサレンマッサージはアメリカのカリフォルニア州にあるエサレン研究所で始まりました。エサレン研究所はサンフランシスコから3時間半ほど南に下り、敷地の片側は断崖絶壁の太平洋に面し、反対側は緑豊かな森に囲まれた美しい自然の中にあります。
エサレンという名前は、昔その土地に住んでいたエサレン（エスリン）族と呼ばれるネイティブアメリカンから付けられたそうです。
エサレン研究所は1960年代にマイケル・マーフィーとディックプライスという2人の学生が東洋と西洋の様々な考え方、教えを取り入れながら、習慣や文化にとらわれず私達が本来潜在的に持っている可能性を伸ばしていくことができるのか（ヒューマンボテンシャル運動）ということを探求し始めたことから始まりました。
そこでは、心理学、ヨガやダンスなどのムーブメント、アートなどのワークショップが常に開かれ、世界各国から人々が集まり、学んでいます。その中のひとつとして、ボディワークがあり、エサレンマッサージは生まれました。その当時のエサレンでは、現在ボディワークの大家と呼ばれるロルフィングのアイダロルフやトレガーワークのミルトントレガー、フェルデンクライスのモーシェ・フェルデンクライスなどもエサレンに集い、ワークショップを開催したと言われています。彼らのエッセンスは今でもエサレンマッサージの中に生かされています。また現在でも様々な新しい手技と組み合わされ、発展を続けています。