Sessions

セッションと施術費

BODY UNIVERSALでは、エサレン®マッサージを始め様々なセッションを行っています。どうぞ皆様のその時のお身体や心に合ったセッションをお選びください。また、どのセッションを選んだらいいかわからない場合はどうぞご遠慮なくお問い合わせください。
 

Esalen®Bodywork/
エサレン®ボディワーク

アメリカのカリフォルニア州エサレン研究所で生まれたリラクゼーションのためのオイルマッサージ。寄せては返す波のようなリズムのロングストローク、ストレッチや揺らし、そして筋組織へのディープワーク、エネルギーワークなどを用いて、その日のあなたに合ったセッションを行います。
エサレン®ボディワークの特徴でもあるロングストロークで全身に働きかけていくことにより、それぞれのパーツとしか感じられなかった身体に(例えば、肩は肩、腕は腕)全体性(ホールネス)や統一感、そして空間(身体の内側、外側)を与えていきます。
身体の緊張やコリが解放されるにつれて、呼吸が深まり、血液やリンパの流れが促進され、自然治癒力も高まります。また古い緊張のパターンが変化することでそこに溜まった感情がリリースされることもあります。
 
どうぞ普段は感じることの少ない『あなた』の身体に意識を向けてみてください。
それはもしかすると自分の本質へと戻る旅の始まりとなるかもしれません。
 

料金

東京 15,000円(75分)/関西 13,000円(75分)  ✳︎別途消費税がかかります

  

服装

通常のエサレンのセッションでは、全身をトリートメントいたしますので、衣類を全て脱いでいただいて受けていただいています。タオルやシーツなどでしっかりとカバーして施術を行いますので、どうぞご安心ください。もしそれでも不安な場合は、下着を付けたままで受けていただいても大丈夫です。 

 
 
 

Craniosacral Therapy/
クラニオセイクラルセラピー

 
クラニオセイクラルワセラピー(頭蓋仙骨療法)とは
 
生命とはその存在を動きという形で表現しています。健康的な生理機能の深いレベルでは、生きている組織というのは生命の動きとともに微細に動いています。これらの微細な動きは身体の核にある組織や体液との相互的なネットワークに包括されています。
中枢神経系(脳と脊髄)を取り巻く膜(硬膜、硬膜管)、脳脊髄液、頭蓋骨や仙骨が「クラニオセイクラルシステム(頭蓋仙骨システム)」と呼ばれる組織を作り出しています。
 
クラニオセイクラルシステムによって生み出されるリズミカルで微細な動きは精神と身体にとって欠くことのできない秩序をもたらす健康の表れだと考えられています。これらのリズムが完全で均衡を持って表現されるとき、健康や幸福が自然と続きます。
私たちの生きる過程の中で、どのようなストレスやトラウマにどのくらい対応できるのかに応じて私たちの身体はパターン化し、形作られ、そして条件付けがなされます。もしストレスやトラウマに押しつぶされるようなことがあれば、それらは痕跡としてそのパターンのまま身体の中に閉じ込められてしまいます。これらのパターンの痕跡は自然でリズミカルなクラニオセイクラルのシステム、そして身体、精神に影響を及ぼします。
クラニオセイクラルワークでは、この身体や精神にある不健全で断片化し、抑制されたパターンを取り除く手助けをして行きます。施術者は身体の微細なリズムや不活発で滞ったパターンを優しい微細なタッチで触れ、耳を傾けて行きます。
私たちの身体の中には自分自身で癒すことのできる「自然治癒力」が眠っています。このワークでは何かを直すことに焦点をおくのではなく、施術者が手を通してその人の身体のリズムを「聴く」ということで、身体のリズムを調整し、自然治癒力を引き出していきます。
 
施術中は身体や頭のポイントに優しいタッチで触れて行きます。深いリラックス状態になって眠られる方や、滞っていた過去の記憶や感情を思い出すこともあります。
 
 

料金

東京・関西ともに 12,000円(80分)/10,000円(60分)  ✳︎別途消費税がかかります

  
 

服装

セッションは着衣のままマッサージテーブルに横たわって受けていただきます。当日はリラックスできる服装でお越しいただくか、もしくはお着替えをお持ちください。ジーンズや身体を締め付ける服は避けるようお願い致します。

 
  
 
 
 

Joint Release/
ジョイントリリース

股関節、肩甲骨、肩関節を中心にゆっくりと丁寧に動かしていきます。関節の周りの筋肉を緩めることによって、身体の自然なバランスが取れたニュートラルな状態にしていきます。股関節も肩関節に関係している筋肉が緩み、よく回るようになることで、血液、リンパの流れが良くなり、自然治癒力も高まります。
セッション後の立った感じの変化に驚かれるかもしれません。
 

料金

東京  14,000円(80分)/関西 13,000円(80分)  ✳︎別途消費税がかかります

 

服装

セッションは着衣のままマッサージテーブルに横たわって受けていただきます。当日はリラックスできる服装でお越しいただくか、もしくはお着替えをお持ちください。ジーンズや身体を締め付ける服は避けるようお願い致します。

  
 
 
  
 

Mika's session/
Mikaのお任せセッション

このセッションではオイルを使わず、身体に触れていきます。
Mikaが今まで学んできたソースポイントセラピー、ゼロバランシング、ローゼンメソッド、フェルデンクライス、クラニオセイクラルセラピーなどを用いて、その日のあなたに合ったセッションを行っていきます。
オイルマッサージとは少し違ったアプローチで身体をみていきたい方にオススメです。
 

料金

東京・関西ともに 13,000円(75分)  ✳︎別途消費税がかかります

 

服装

セッションは着衣のままマッサージテーブルに横たわって受けていただきます。当日はリラックスできる服装でお越しいただくか、もしくはお着替えをお持ちください。ジーンズや身体を締め付ける服は避けるようお願い致します。

  
 
 
  
 

注意:BODY UNIVERSALで行うセッションは心身の調和を目的とし、治療行為ではないことをご理解ください。